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スレンダートーンの効果が表れてきた! [・スレンダートーンでラクしてやせる]

もうね、毎日のルーチンになっているから、何の負担も感じずにエクササイズを継続しています。EMSベルトのスレンダートーン エボリューションを使った、ホーム・エクササイズですよ♪

エクササイズと言っても、腹筋させているのはベルトです。自分は、ただスイッチを押すだけ!

●簡単ラクラク
●気持ちが良い
●効果テキメン

そもそも、日々の継続が出来なければ、この効果は全く期待できません。健康器具とか、ホームエステの機械というのは、毎日使ってなんぼの世界ですよね。



それが、ラクで楽しくて体型が変わったと実感できれば、ますます継続したいという気持ちになるんですねー♪

今日もこれからスレンダートーンよ♪



今までに、数回エクササイズを忘れた事があります。



覚えていて「面倒くさいから・・・。」というのではなくて、本当にぽっかーんと忘れていました。すると、毎日のように使っている腹筋が緩むのか、何となく本調子ではない感じになります。



毎日継続することで、ほど良く筋肉を使っているから、当然健康にも良いですよね。過酷なダイエットのように、急激にやせるというものではないけど、どんどん体が軽くなって行くのが分かります。



体重が軽くなるというよりも、自分の動きが軽やかになる感じ?



やっぱり、腹筋と共に影響していると思われる、背筋運動のせいじゃないかしら。鏡を見て自分で分かるほどに、背中のぜい肉が落ちたのは大きいです。脂肪は上部から落ちるそうですが、言われてみればサ骨もくっきりしてきましたよ。



午前中は掃除機を掛けながらのエクササイズが、一番しっくりきます。だから、忘れないように、朝一番でスレンダートーンを装着し、掃除機掛けのスタートです。



午後は、夕食の支度をしながらという事が多くて、キッチンに立ちながらのエクササイズですね。お夕飯を食べてからだと、腹筋運動するのは少しキツイです。食後に時間を空けてからやろうと思うと、そのまま忘れてしまいがち。



朝と夕方、エクササイズをするタイミングが決まってくると、1日の作業の中でルーチン化された感じになり、忘れずにすみますね(*^^)v



ああ・・・、楽しい!





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●腹筋ベルトセット 男性用
【ショップジャパン正規品】スレンダートーン エボリューション

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スレンダートーンのパッドも定期購入でラクチン [・スレンダートーンでラクしてやせる]

午前中と夕方に、合計200回の腹筋運動を継続しています♪
時間が無い主婦でも、ラクしてやせられる(*^^)v

スレンダートーンのEMSベルトを、お腹に装着するだけですからね。こんな私でも、毎日継続できるのです。

初めて装着したスレンダートーン エボリューション

げ!∑(×_×;)!
初めて装着した時に、記念に撮った写メですが・・・。



どんだけ下っ腹が出ているのでしょうか。
見るに耐えませんねえ。



でもね、今は全体的にスリムなんですよ♪
スレンダートーンで、スレンダーになりつつあるのです。



毎日の腹筋運動は、何とも心地よいです。
低周波でインナーマッスルに働きかけるもので、EMSベルトの動作が気持ち良く筋肉に届くんですよね。気持ちが良いから、続けられるというのもあります。



一番には、ラクしてこんなにやせてきたって事が、継続の大きなポイント。効果が表れると、当然嬉しくなるから、エクササイズも楽しくできるんですね!



ラクと言えば、月に一度の交換が必要なパッド購入。
どのくらいで粘着力が無くなるのか不明だったから、最初は定期購入にするかどうか迷いました。



でも、パッドの定期購入は大正解でしたよ!!

スレンダートーンパッド



自分で毎月注文する方法だと、絶対に忘れてしまいますから。自動的に、月に一度配達してもらえるのは本当に楽チン♪ クレジット決済だから、いちいち支払処理をする必要もないですしね。



それに、来月も新しいパッドが届くと思えば、日々きちんとやっておこうって思います。



新しいパッドに取り換える時、ちょっとワクワクするんですよ。

スレンダートーンパッドの交換



やっぱり、粘着力が強いと、電流が流れやすいみたいです。だから、新品のパッドに取り換えた日のエクササイズは、低周波の電流がシャープに感じてウキウキします。「効くーーー♪」って、感じ。



他社製品では、お腹にジェルを塗って、振動器具を使うようなものもありますよね。多分、あの方式だと私は続いてないと思います。自分で器具をお腹に当てておかなくてはいけないし、エクササイズ終了後にはジェルを洗い流さないと。



スレンダートーン・エボリューションのEMSベルトは、お腹に巻きつけるだけ!というのが、ラクに継続できる重要ポイントですね(*^^*)





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スレンダートーンのEMSベルトはこんな風に使ってます [・EMSのぶるぶるでお腹ひきしめ]

ショップチャンネルとかで、売れまくっている腹筋ベルト!
スレンダートーン・エボリューションは、本当にラクして痩せられます♪

スレンダートーンで腹筋しながら読書中

普段は炊事の支度をしながらとか、掃除機を掛けながらのエクササイズが多いです。動きながらの使用ができるので、もちろん読書やTV観賞をしながらでもOKです。



腹筋運動を自力で200回なんて、無理。
実際に自分で運動するとなると、他の事は同時進行できませんし。

そういう点では、私のような主婦には、超あり難いエクササイズ器具なのです。忙しくしているサラリーマンのあなたにも、運動する時間確保を考えるとあり難いかも♪



コントローラーで、程よい強さに設定したら、30分間まったく放置。お腹の中で、筋肉が運動している感じが面白い♪ 自動プログラムで、時々別の筋肉に働いたりもして、インナーマッスルが鍛えられているのが良く分かります。

こーんなラクチンな腹筋運動は、スレンダートーン エボリューションならではです!!






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スレンダートーン エボリューションのセット内容 [・EMSで腹筋運動200回分]

噂の腹筋ベルト、スレンダートーン!
毎日、お気楽に続けています♪

さて、セット購入したスレンダートーン・エボリューションの中身は、このような内容です。


スレンダートーン セット内容



当然、購入するならセットですよね。



本体の、ベルトとコントローラーがメイン商品です。
コントローラーは、数週間に1度のペースで充電が必要。
というわけで、充電用のアダプターも入っています。



他には、ベルトに付けるパッドとマニュアル本、キャリー用のナイロンバッグが入っていました。



パッドは、必需品です。
低周波の電流をベルトから体内の筋肉に届けるために、ジェリー状のものが塗ってある3枚のパッド。ベルトをお腹に巻く時には、少しヒヤっと冷たい感触ですね。

※1ヵ月程度で粘着力が弱まるので、定期購入がオススメです。私の場合は、最初のセット購入時に毎月の定期購入扱いにしたから、ランニングコストは月4,000円程度です。



マニュアルは、最初にきちんと読んだ方が良いですよ。
スレンダートーンには、腹筋用の他にも色々な部位のEMS商品があるので、腹筋ベルトのページを熟読します。

コントローラーには、最初からプログラムが内蔵されているから、購入して当分の間はプログラム変更の必要がありません。初期段階から徐々に、自動的にプログラムの段階が上がる仕組みになっているからです。

スタート時点で、EMS周波の強度調整は、その都度自分で設定する仕組み。強すぎるとケガの原因になるので、マニュアルに書いてある通りに、心地良い強さに設定しましょう。



初回購入限定のセット価格で購入すれば、とってもリーズナブル♪



毎日のくつろぎタイムに、朝と夜に30分ずつベルトを巻くだけ(*^^*)
こんなに楽チンな腹筋運動は、他にはありませんね。



私は家事をしながらエクササイズをしていますから、運動のための時間を他に作る必要もなくて、本当に助かっています。



3ヵ月経過の状態では、ウエストサイズは数センチダウンに留まっています。ただ、腹筋運動と共に背筋にも影響を与えているようで、妙に背中が薄くなりました!!家族にも、「やせたよね?」と言われて大喜び。



どうしても、贅肉は身体の上部から落ちるものなので、その観点からすると効果は確か!!



毎日顏を合わせる家族に気付いてもらえると、ますますやる気が増しますね♪ これからも、楽しく継続していきまーす(*^^)v






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これが噂のスレンダートーンエボリューション! [・スレンダートーンエボリューション]


スレンダートーンエボリューションが、あなたの腹筋を引き締めてくれる!
ベルトを巻いて、30分。
低周波が筋肉に働き、勝手に腹筋運動してくれる(*^^)v


スレンダートーンエボリューション(女性用)


1日2回のセッションで、なんと200回の腹筋運動をしたことになるんですよ。
スゴイですよね♪

信じられないと思いつつも、ラクして痩せたい私はスレンダートーンを購入。
スポーツジムに通う事を思えば、超安上がり(^_-)-☆

本当に運動になっているから、2日目には筋肉痛になりました!!



痩せるだけでなく、運動不足の解消にもなる1日2回のエクササイズ♪
あなたも、ラクラク腹筋運動でシェイプUPしませんか?





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